Il canottaggio sbarca in Italia nel 1861 con la prima società remiera fiorentina, per poi diffondersi nel torinese pochi anni dopo.
Scopo
I corsi hanno lo scopo di avviare all’attività remiera chi non ha mai praticato il canottaggio, e di perfezionare la tecnica di chi invece già conosce questo sport.
Per i principianti, dopo un periodo di preparazione a terra, sono previste le prime brevi uscite che diventano via via più lunghe.
Per i più esperti, gli istruttori si concentreranno sull’affinamento della tecnica già acquisita.
Per tutti è prevista un’adeguata preparazione atletica.
La Canottieri San Cristoforo prevede la possibilità di organizzare lezioni private con modalità e orari da concordare.
Modalità
I corsi si svolgono con frequenza bisettimanale o monosettimanale, secondo lo schema sotto riportato.
le lezioni hanno durata di 45 minuti.
In una prima fase i corsi si svolgono sui remoergometri (strumento specifico per l’allenamento del canottaggio).
Alla Canottieri San Cristoforo sono presenti 26 remoergometri a disposizione di soci e corsisti.
Successivamente si svolgono le prime uscite con barche-scuola e olimpiche.
Gli allievi saranno divisi in gruppi omogenei di lavoro e saranno seguiti da istruttori CONI/FIC (Federazione Italiana Canottaggio)/ISEF.
Per la frequenza ai corsi è necessario presentare un certificato medico di sana e robusta costituzione e dichiarare di avere una sufficiente capacità natatoria.
Barche
La Canottieri San Cristoforo vanta un notevole parco barche, con la presenza di 2 skiff, 5 2x Canoè, 3 Gig 4x, 3 2X olimpici, 2 4X olimpico e barche scuola.
Presso la sede del Cus Milano sono inoltre presenti imbarcazioni olimpiche di tipo: 1X , 2X , 2- , 4X , 4- , e 8+ cantiere Filippi e cantiere Salani.
Oggi la Canottieri San Cristoforo vanta la più numerosa squadra Agonistica Master . Tutti gli atleti sono seguiti nello specifico dal plurimedagliato Elia Luini. Il numero degli armi permette agli iscritti ai corsi e ai soci di praticare l’attività remiera senza difficoltà, nelle acque del naviglio
Corsi
Adulti da 16 anni in su
1° periodo: 02 Ottobre 2023 – 10 Febbraio 2024
2° periodo: 12 Febbraio 2024 – 22 Giugno 2024
Orari e giorni
Mercoledì/venerdì 07.15/08.15
Mercoledì/venerdì 13.00/14.00
Da lunedì al venerdì 18.15/19.00 – 19.00/19.45 – 19.45/20.30 – 20.30/21.15 – 21.15/22.00
Ragazzi 9 – 15 anni
1° periodo: 02 Ottobre 2023 – 10 Febbraio 2024
2° periodo: 12 Febbraio 2023 – 8 Giugno 2024
Sabato adulti/ragazzi
09.00/09.45 – 09.45/10.30 – 10.30/11.15 – 11.15/12.00
DURATA LEZIONI 45 MINUTI
Domenica adulti/ragazzi
09.00/10.00 – 10.00/11.00 – 11.00/12.00
DURATA LEZIONI 60 MINUTI